Ateliers & events

Atelier Healthy Hormones - Yoga & Nutrition

 

Atelier Healthy Hormones – Yoga & Nutrition

L’atelier Healthy Hormones revient sous un nouveau format :

1h30 de Fertility Yoga avec Charlotte Muller,
professeure de Yoga de la fertilité et des hormones

+ 1h30 d’atelier de cuisine / nutrition avec Claire Andreewitch,
naturopathe spécialisée dans la beauté holistique et professeure de Yoga.

Le cours de yoga a été élaboré comme une Masterclass qui décomposera 6 asanas (positions de yoga) essentielles dans une pratique adaptée aux cycles féminins : stimuler les ovaires, la thyroïde, le foie, ouvrir les hanches et irriguer le bas ventre ainsi qu’ apaiser le mental.
Tournée vers l’extérieur, le soleil et la chaleur, la saison d’été est marquée par l’action, le mouvement, caractéristiques de l’énergie Yang. Durant cette heure et demie de Masterclass, nous re(découvrirons) les bienfaits équilibrants de positions douces pour les hormones, la fertilité et empreintes d’énergie Yin.
La partie cuisine / nutrition répond aux besoins du corps à suivre le rythme des saisons etc. …
(Description super aliments , recette, DIY)

Au sujet des professeures :

Charlotte Muller

De formation initiale de yoga Hatha et Kundalini Prénatal, Charlotte s’est spécialisée en yoga des hormones et de la fertilité auprès de professeures américaine, australienne et brésilienne. Elle partagera avec vous ses recommandations pour se reconnecter

Claire Andreewitch

Formée en naturopathie, yoga intégral et méditation, Claire s’est spécialisée en beauté holistique: la santé des hormones est au cœur de cette pratique pour rétablir la vitalité globale et celle de la peau. Elle partagera avec vous ses recommandations pour re(trouver) plus d’équilibre via la nutrition.

Adresse : Paris intra-muros (lieu à confirmer)

Horaire : de 14h30 à 17h30

Vous recevez un mail avec tous les détails d’ici peu.

Tarif : 49€ /place
Places limitées

Plus d’informations : contactez-moi.

Réservez votre place et payez en ligne :

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Anciens ateliers & events: 

 

Talk Beauty inside & out chez Atelier Nubio

Juin 2019

Talk Beauty inside & out chez Atelier Nubio Juin 2019

Talk Naturopathie et les aliments feel good avec Holissence à la maison Nomade

Paris, juin 2019

Talk Naturopathie et les aliments feel good avec Holissence à la maison Nomade Paris Juin 2019

 

Altelier Healthy Hormones – Yoga & Nutrition au Satnam Montmartre

Mai 2019

L’atelier Healthy Hormones - yoga et nutrition au Satnam Montmartre Mai 2019

 

Intervention lors du lancement du livre Cosmic Girl de Mélodie Szymczak à la Villa Rose

Avril 2019

lancement du livre Cosmic girl de Mélodie Szymczak à la Villa Rose Avril 2019

 

MAsterclass petit déjeuner healthy pour le lancement de la marque AIME de Mathilde Lacombe

Octobre 2018

Masterclass petit déjeuners healthy, pour le lancement de la marque AIME

Masterclass petit déjeuners healthy, pour le lancement de la marque AIME

 

Green Harmony Brunch – Event annuel pour les participantes de mes programmes en ligne
(Nutri-Glow, Harmonie, The Monthly Glow Kit)

Septembre 2018

Le Green harmony brunch septembre 2018

Le Green harmony brunch septembre 2018

 

Rentrée holistique chez The Hoxton : atelier yoga & nutrition

Dimanche 26 Août 10h30-12h30

Nadine Andreewitch The Hoxton

Envie de mieux vivre la transition vers l’automne ?

Retrouvez la coach de santé & beauté holistique Nadine Andreewitch pour un atelier bien-être de rentrée ! Nadine vous aidera à booster votre organisme avec les bons gestes pour vivre un automne vibrant et zen à la fois.

L’atelier commencera par une session de yoga slow-flow qui vous ouvrira le cœur et le dos et boostera l’énergie naturellement.

Autour d’un brunch, Nadine vous parlera ensuite des gestes clés pour optimiser votre vitalité après l’été et adopter un mind-set plus positif pour mieux vivre cette transition importante.

Brunch en partenariat avec Les Fruits Détendus

Programme du talk :

  • Le mindset positive
  • La détox à faire en automne
  • L’alimentation propice pour le changement de saison
  • Les huiles essentielles idéales en automne et leur utilisation

 

Talk Nutrition: Focus Hormones

Vendredi 20 Juillet 17h-18h aux Galeries Lafayette Gourmet

Nadine Andreewitch équilibre hormonal

 

Ensemble avec Atelier Nubio je suis heureuse de vous accueillir sur leur corner éphémère aux Galeries Lafayette Gourmet pour ce Talk Nutrition consacré aux hormones.

La conférence aura lieu sur le corner Atelier Nubio et durera 45 minutes, suivi de 15 minutes de Questions/Réponses. Il sera raffraichi par une dégustation de jus frais pressés à froid et de barres Okara Atelier Nubio.

Plus d’infos et inscription via le lien ci-dessous, ne tardez pas, les places sont très limitées !

Je m’inscris à la conférence

 

Summer yoga en Juin ! 

3/10/17 Juin, Paris 17ème

Nadine Andreewitch yoga en été Paris

 

 

The self-love festival ! 

The self love festival station F

Marie & Marie x Nadine Andreewitch

The self love festival

Jeudi 31 mai 17h30 – 19h30 – Station F

Marie & Marie x Nadine Andreewitch lance son festival de l’amour, celui qui commence par soi-même !

Venez profiter de tous les secrets des femmes plus inspirantes de la beauté et du bien être naturel, elles vous dévoileront comment devenir la meilleure version de vous-même, en travaillant sur les piliers essentiels de la santé : nutrition, activité physique, la bonne gestion du stress et l’état psychique et émotionnel.

+ Des conseils detox, des recettes simples, les bons gestes beauté au naturel pour une vitalité rayonnante et lumineuse de la personne que vous êtes :  UNIQUE.

+ Une séance de méditation avec Nadine Andreewitch, dégustation de jus detox et plein surprises vous seront offertes !

+ Une spéciale dédicace du livre « C’est décidé, je m’épouse ! » par son auteur Nathalie Lefèvre.

Intervenants :

*Nathalie Lebas-Vautier, fondatrice Marie & Marie
*Nadine Andreewitch, professeur de yoga et naturopathe
*Nathalie Lefèvre, radio médecine douce et auteur de « C’est décidé, je m’épouse ! »
*Stéphanie Moussel, Apicia, beauté au naturel
*Matthieu et Pauline, Créateurs de bonheur culinaire
*Mélody Szymczak, Sparkleinspire, l’intuition comme guide premier

 

 

Méditation guidée – une soirée en pleine conscience

Mardi 24/04/2018

 

Nadine Andreewitch méditation guidée

 

Atelier yoga détox : a new beginning !

En collaboration avec Noble Arts Club

Samedi 07/04/2018

 

Noble arts club

Les meilleurs gestes détox !

Ensemble avec Apicia, Mybestea et Détox & Moi

Samedi 20/01/2018

Atelier détox Nadine Andreewitch et Apicia

 

Winter yoga en collaboration avec Sparkleinspire !

Samedi 02/12/2017 – COMPLET

atelier yoga sparkleinspire Nadine Andreewitch

atelier yoga Sparkleinspire

Jus de Beauté & détox 

Vendredi 24/11.2017

Atelier jus détox

YOGA de l’ENERGIE  !

DIMANCHE 01/10/2017

atelier yoga et apitherapie

 

YOGA & DAILY DETOX- 20 MAI 2017 chez Nubio !

yoga and daily detox

Atelier YOGA DETOX & EQUILIBRE HORMONAL
Le samedi 28 janvier 2017

atelier-detox

Un corps tonique & allégé, un mental clair
et une énergie qui déborde.

Ensemble nous allons détoxifier le corps & équilibrer les hormones pour démarrer 2017 en beauté !

Ces situations vous disent peut-être quelque chose :

  • Vous vous sentez alourdie (surtout après les fêtes !), avec peut-être quelques kilos en trop
  • Vous aimerez avoir un corps plus tonique
  • Vous vous sentez fatigué et aimeriez avoir plus d’énergie
  • Vous avez des angoisses, des insomnies, un mental brouillé et vous aimeriez apaiser cela
  • Vous vous sentez mal dans votre peau et vous aimeriez enfin trouver la solution
  • Vous avez un déséquilibre hormonal qui vous pèse au quotidien et vous empêche de vivre dans la pleine joie

Alors l’atelier YOGA DETOX & ÉQUILIBRE HORMONAL : c’est pour vous !

Je vous propose de vous évader avec moi le temps d’un après-midi… Saisissez l’occasion pour entamer cette nouvelle année sur le chemin de la pleine santé !

Le début de l’année est le moment idéal pour prendre les bonnes résolutions pour l’année à venir : on installe ensemble quelques bonnes habitudes grâce aux conseils précis et concrets que je vous donnerai.

Pour être plus en paix avec soi- même, la santé de nos hormones c’est essentiel- et cela passe notamment par un corps purifié et allégé. Avec l’accumulation des toxines et la fatigue, les hormones souffrent et c’est tout l’organisme qui commence à dysfonctionner.

LA DETOX est le processus naturel qui a lieu dans le corps tous les jours (si on le laisse faire) et grâce à cela nous allons pouvoir équilibrer nos chères hormones, notre humeur, notre poids & notre brouillard mental.

Les hormones sont réellement le reflet de notre santé.
(et oui les femmes et les hommes sont autant concernés 😉 )

Le temps d’un après-midi je vous propose :
– Une séance de yoga pour alléger, équilibrer et dynamiser le corps
– De la respiration consciente pour apaiser le mental
– Une relaxation à la fin pour lâcher prise
– De la théorie autour du detox & l’équilibre hormonal

Et une boisson detox offerte!

Quand ?
Le samedi 28 janvier de 15h-17h30
Où ?
L’Espace Sattva, 7 Rue cardinal Mercier, 75009 Paris
Combien ?
35€ par personne pour l’atelier complet ou 18€ pour participation à la conférence uniquement (16h15-17h30)

Les places sont limitées, n’attendez pas trop pour réserver la votre !

Au plaisir de partager ce moment unique avec vous !
Amicalement,
Nadine

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flyer detox 1bis-sans marques

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yoga & les hormones

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