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  • L’art de prendre soin de soi – le FOCUS pour plus de résultat

    prendre soin de soi Claire Andreewitch

    Prendre soin de soi cela semble être une corvée pour de nombreuses personnes. Une chose à faire «  en plus » dans la journée/ la semaine et l’envie n’est tout simplement pas au rendez-vous. Cela pour plusieurs raisons : la fatigue, une lassitude générale, l’habitude (et oui nous sommes des êtres « d’habitude » que cela soit des habitudes […]

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  • Le lifestyle holistique- pourquoi c’est LA solution pour atteindre le bien-être

    mode de vie holistique

    Vous entendez peut-être parler de plus en plus des coachs holistiques, de la santé et la beauté holistique, mais est-ce que ce concept est vraiment clair et pourquoi un tel engouement ? JE suis thérapeute de santé et beauté holistique alors je m’étais dit qu’il était temps de faire un petit post sur ce terme, ce […]