19 Mar Tonus & beauté avec le SMOOTHIE CHALLENGE !
Un smoothie challenge se prépare… Tonus & beauté pour le printemps, pas mal comme petit programme non ? 🙂
Alors aujourd’hui je vous propose quelque chose non seulement pour booster votre tonus et votre beauté mais aussi pour vous libérer de l’envie à grignoter !! Oui cela et lié, vous allez comprendre…
Votre défi pour la semaine commence : aujourd’hui !
Je vous ai préparé un SMOOTHIE Challenge et je vous explique tout dans la vidéo ci-dessous.
Souvent j’ai eu la question : quel est ton secret tonus et beauté ? Voilà un secret qui sera bientôt le vôtre aussi !
Les smoothies sont nos supers alliés car en un seul geste vous apportez au corps un véritable boost de micronutriments et selon nos problématiques santé et beauté nous pouvons composer ces boissons à l’infini avec les bons aliments ciblés. C’est aussi un geste EXTRA quand on veut décrocher du sucre et éviter de GRIGNOTER. Je vous expliquerai ça aussi pendant la semaine.
Je vous parlerai des smoothies et aliments ciblés par thématique :
5 jours/ 5 smoothies et 5 thématiques pour répondre à vos besoins.
Le TONUS et LA BEAUTE au focus pour la transition de saison, vous me suivez ?
Cliquez sur ce lien ci-dessous pour rejoindre le challenge et recevoir des recettes de smoothies ciblées par thématique – pour vous donner une idée voici les 5 smoothies que je vous prépare cette semaine : http://formationsantenadine.com/decouvrez/smoothie-challenge/
Vous ne pouvez pas me suivre via les réseaux sociaux ? Pas de problème- inscrivez-vous quand même pour recevoir les recettes + infos par mail ! Vous arrivez trop tard pour le challenge ? Inscrivez-vous quand même pour recevoir les recettes, la liste des courses et mes conseils alimentation saine .
Au menu: Les 5 smoothies que l’on va préparer ensemble sont:
Jour 1 (Le Green) Un corps purifié- Détox me Monday !
Jour 2 (Le Bleu) Bonne digestion – happy transit
Jour 3 (Le jaune): L’anti-fatigue – better than coffee !
Jour 4(L’Orange) Bonne mine- beauty bliss
Jour 5 (Le red) Anti-stress et plaisir ! My pleasure bowl
C’est une semaine vitaminée qui vous attend, et un challenge qui fait PLAISIR !
Alors n’attendez pas, rejoignez-nous, et améliorez votre alimentation dès aujourd’hui.
Heureuse de faire ce défi avec vous 🙂
Love C
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