Patates douces blanches aux lentilles beluga et abricots secs
L'un des aliments les plus sains qui nous donne l’impression que c’est un peu « interdit » c’est la patate douce… Beaucoup de gens pense qu'il est trop sucré pour être un aliment santé, mais il a par exemple un index glycémique beaucoup plus bas par rapport...